運動ミル

オリジナルストレッチ「KEEP Fit!」

就業中、出張先、自宅で、いつでも気軽にカラダをストレッチ。
食べること、眠ることと同じように日常生活の中の習慣として、無理なく楽しく続けることを目的にオリジナルストレッチを作りました。
上半身、下半身、目の3つのパターン。カラダを内側から目覚めさせ、一日を快適に過ごせるよう毎朝実施している部署もあります。

【ストレッチの効果】

  • ・自律神経のバランスが整うことによる集中力の向上
  • ・基礎体力の向上による疲労度の抑制
  • ・防衛体力の向上による疾病予防
  • ・筋肉や関節を柔らかくすることによる労働災害防止

島津製作所オリジナルストレッチ「KEEP Fit!」

健康増進イベントの実施

体力を"ミル"。毎週水曜日を「ヘルスケアデー※」とし、就業後に健康維持・増進のための様々なイベントを実施しています。
9月から11月は健康増進イベント期間として、体力測定会やヨガなど、カラダを動かすイベントで汗を流しています。

※【ヘルスケアデー】

当社は、定時退社を週に1度促すノー残業デーの取り組みを1992年に開始しました。
2017年1月からは対象日を週3日、月曜・水曜・金曜に拡大した上で、定時退社日の名称を「リフレッシュデー」とし、退社後の時間の使い方・過ごし方をイメージする名称を付けて、従業員の健康増進や能力向上の取り組みに繋げています。

  • ・定時退社日:「リフレッシュデー」
  • ・月曜日:「スキルアップデー」
  • ・水曜日:「ヘルスケアデー」
  • ・金曜日:「コミュニケーションデー」

ノー残業デーの健康増進イベント

京都マラソンへの参加

「京都マラソン2019」に協賛し、島津グループから6名の走者が参加しました。
マラソン当日までのトレーニング風景や練習内容などを取材し、社内ポータルサイトで社員へ走ることの楽しさを伝えました。
当日は、一体感ある応援でランナーを盛り上げました。

京都マラソン出走した社員

当社テニスチームによるテニス教室の開催

社員とその家族や地域の子供たちを対象に、当社テニスチーム「SHIMADZU Breakers」の選手によるテニス教室を開催しています。
世界ランキングを保持する選手による技術指導や交流を通じて、テニスの楽しさを伝えています。

島津製作所テニスチーム「SHIMADZU Breakers」によるテニス教室